Полина Тесленко

Полина Тесленко

 Старший преподаватель школы «Уданпай»
 Москва
 +7 916 4686319
Полина Александровна родилась и выросла за Полярным кругом в семье врачей. Имеет два высших образования, закончила московские вузы по специальностям: инженер-технолог пищевой промышленности и маркетолог.

Сразу после университета стала занимать руководящие позиции в компаниях. Восемь лет проработала на рынке медицинских и фармацевтических услуг, с 2018 года - в IT, а сейчас трудится в банковской сфере.

С 2005 года Полина в практике традиционного уданского ушу и цигун школы «Уданпай». Занимается под личным руководством Мастера У Сюя.

С 2017 года стала преподавать оздоровительный даосский цигун и вести групповые занятии по 50-70 человек. С 2019 по 2021 годы курировала от школы проект «Московское долголетие», работая с пенсионерами в офлайн, где были группы от 25 человек, а во время пандемии онлайн группы от 50 человек.

С 2019 года является старшим преподавателем школы, обучает преподавателей, проводит аттестации, разрабатывает методические пособия и программы семинаров.

С 2020 года ведет индивидуальные занятия по Цигун с предпринимателями и TOP-менеджерами компаний.

Почему Полина выбрала для себя именно эту практику из множества других?

- Я пробовала много, еще в школе по книгам занималась йогой, потом айкидо и славянскими оздоровительными практиками. Но ничего их этого не помогало мне расслабиться и избавиться от бесконечного несмолкаемого потока мыслей в голове. Ведь руководитель, лидер решает много задач, и многое держит под контролем. Только в практике уданского ушу и цигун я научилась расслабляться, медитировать, стала более сконцентрированная, продуктивная в работе и в жизни, и, конечно же, моё тело стало более крепким и здоровым!

Каковы особенности работы с руководителями владельцами бизнеса?

- Это, как правило, сильные, уверенные в себе люди, лидеры. Они берут ответственность за свою жизнь и жизнь своего дела, бизнеса. И если лидер здоров психоэмоционально и физически и становится всё более успешнее, то и люди, которые трудятся в его подчинении, имеют работу, рост, личную реализацию, успех и смысл в жизни. Именно поэтому, помогая лидеру, обучая его нашим даосским практикам, я помогаю многим людям одновременно.

Смотрите также: