Обзор системы меридианов человека

Обзор 12 меридианов (经络 jīngluò).

1. МЕРИДИАН ЛЕГКИХ (P) (手太阴肺经 Shǒutàiyīn Fèijīng)

Парный, инь, металл, центробежный, принимает энергию от меридиана печени и передает меридиану толстой кишки, ручной, 11 точек.

Активность: максимальная 3.00 -5.00, минимальная 15.00- 17.00.

Контролирует уровень обмена веществ и дыхания, носоглотку, гортань, миндалины,  трахею и бронхи.

Начинается в районе подключичной ямки, затем проходит от плеча по внутренней стороне руки к локтевому суставу и далее по передней боковой поверхности предплечья доходит до кисти и оканчивается у внешней стороны ногтя большого пальца.

2. Меридиан толстой кишки (GI) (手阳明大肠经Shǒuyángmíng Dàchángjīng) 

Парный, ян, металл, центростремительный, принимает энергию от меридиана легких и передает меридиану желудка, ручной, 20 точек.

Активность: максимальная 5.00 – 7.00, минимальная 17.00- 19.00.

Контролирует вывод токсинов из организма, влияет на иммунную систему и состояние кожных покров.

Начинается с кончика указательного пальца у самого ногтя, затем проходит по передней части кисти, предплечья, локтя, далее поднимается по плечу, надплечью, проходит по боковой поверхности шеи, поднимается к верхней губе, проходит по ней и оканчивается у противоположной части носа.

3. МЕРИДИАН ЖЕЛУДКА (Е)  (足阳明胃经Zúyángmíng Wèijīng)

Парный, ян, земля, центробежный, принимает энергию от меридиана толстой кишки и передает меридиану селезенки, ножной, 45 точек.

Активность: максимальная 7.00 – 9.00, минимальная 19.00-21.00.

Контролирует пищеварение, оказывает влияние на все органы пищеварения, в особенности на желудок. Оказывает влияние на состояние щитовидной железы и молочных желез. 

Начинается от крыла носа, направляется к переносице, затем к середине нижнего края орбиты, спускается, огибая нос, до угла рта, проходит по нижней челюсти до ее угла, далее разделяется на две ветви: одна идет к волосистой части височной области, вторая - по передненаружной поверхности шеи до грудино-ключичного сочленения. Затем проходит по сосковой линии груди, второй боковой линии живота и по второй (средней) линии передней поверхности ноги, по тылу стопы и заканчивается у наружной поверхности большого пальца.

4. МЕРИДИАН СЕЛЕЗЕНКИ - ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (RP) (足太阴脾经Zútàiyīn Píjīng)

Парный, инь, земля, центростремительный, принимает энергию от меридиана желудка и передает меридиану сердца, ножной, 21 точка.

Активность: максимальная 9.00 – 11.00, минимальная 21.00 -23.00.

Контролирует продвижение и усвоение пищи, сохранение питательных веществ, влияет на работу лимфатической системы, отложение жировых накоплений, обмен веществ.

Начинается у большого пальца ноги, затем по внутренней стороне стопы поднимается вверх. Далее продолжает подъем по внутренней стороне голени, коленного сустава, бедра, доходит до паха. По туловищу меридиан проходит от паха по боковой поверхности брюшины, груди, поднимается, немного не доходя до ключицы, и опускается в районе подмышки у шестого подреберья.

5. МЕРИДИАН СЕРДЦА (С) (手少阴心经Shǒushàoyīn Xīnjīng)

Парный, инь, огонь, центробежный, принимает энергию от меридиана селезенки (поджелудочной железы) и передает меридиану тонкой кишки, ручной, 9 точек.

Активность: максимальная 11.00 -13.00, минимальная 23.00 -1.00.

Контролирует состояние сердечно-сосудистой системы, работу психики.

Начинается в районе подмышки, затем опускается по внутренней стороне плеча,  локтевого сустава, предплечья, далее проходит по ладони и оканчивается у ногтя на с внутренней стороны мизинца.

6. МЕРИДИАН ТОНКОЙ КИШКИ (IG)  (手太阳小肠经Shǒutàiyáng Xiǎochángjīng)

Парный, ян, огонь, центростремительный, принимает энергию идет от меридиана сердца и передает меридиану мочевого пузыря, ручной, 19 точек.

Активность; максимальная 13.00 – 15.00, минимальная 1.00 - 3.00.

Контролирует всасывание питательных вещества и жидкости, способен влиять на психическое состояние человека. 

Начинается у самого края ногтя мизинца руки с внешней стороны, далее проходит по тыльной стороне пальца, ребру ладони, задней поверхности предплечья, плеча. Поднимается выше, пересекает плечевой сустав, лопаточную область, проходит по шее, далее поднимается по щеке, достигая скуловой кости, делает поворот и оканчивается у самого козелка уха.

7. МЕРИДИАН МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ(V) (足太阳膀胱经    Zútàiyáng Pángguāngjīng)

Парный, ян, вода, центробежный, принимает энергию от меридиана тонкой кишки и передает в меридиан почек, ножной, 67 точек. 

Активность: максимальная 17.00 - 19.00, минимальная 3.00 – 5.00.

Меридиан мочевого пузыря является наиболее продолжительным из всех 12 меридианов. Он регулирует циркуляцию жидкостей в организме, сбор и выделение мочи. Меридиан мочевого пузыря влияет на функцию мочевого пузыря, почек, половых органов, костной структуры, позвоночника, ушей.

Начинается свою траекторию с точки у внутренних уголков глаз, проходит 2 линиями по всей голове со лба на затылок, доходит до шеи, где каждая линия разветвляется, и канал проходит по спине вдоль всего позвоночника 4 линиями до таза. В области таза имеются небольшие повороты, одна ветка проходит по центру задней поверхности бедра, а вторая по боковой поверхности бедра и в области коленей ветвления соединяются, затем траектория точек опускается по голени почти до пятки, проходит вдоль внешней стороны стопы и заканчивается в области 5-го пальца с наружной стороны. 

8. МЕРИДИАН ПОЧЕК (R) (足少阴肾经Zúshàoyīn Shènjīng)

Парный, инь, вода, центростремительный,  принимает энергию от меридиана мочевого пузыря и передает ее меридиану перикарда, ножной, 27 точек. 

Активность: максимальная 17.00 – 19.00, минимальная 5.00 - 7.00.

Состояние этого меридиана имеет большое влияние на качество и продолжительность жизни человека. Его часто называют «Каналом вечного блаженства». Меридиан почек содержит всю наследственную информацию о здоровье человека. Энергия почек — основа роста, развития и размножения. Меридиан почек влияет на активность внутренних органов и систем организма. В первую очередь он влияет на работу самих почек и мочеполовой системы. С ним связано состояние костной ткани, позвоночника, иммунной системы, органов слуха, волос и зубов.  

Начинается меридиан на стопе точки Юнь-Цюань, затем поднимается по внутренней стороне стопы, делает оборот вокруг мыщелка и далее поднимается по внутренней поверхности голени и бедра, достигая паха. По поверхности тела точки меридиана поднимаются от паха вверх по брюшине, пересекают грудную клетку и заканчиваются у ключиц.

9. МЕРИДИАН ПЕРИКАРДА (MC) – (手厥阴心包经Shǒujúeyīn Xīnbāojīng)

Парный, инь, огонь, центробежный, принимает энергию от меридиана почек, передает ее меридиану тройного обогревателя, ручной, 9 точек. 

Активность: максимальная 19.00 – 21.00, минимальная 7.00-9.00. 

Основная функция — защита сердца и оказание ему дополнительной помощи. Совместно с меридианом тройного обогревателя участвует в управлении энергетической системы организма, влияет на эндокринную систему и обменные процессы в организме человека.

Начинается меридиан на четвертом межреберье, далее он поднимается к третьему межреберью, подходит к плечу, проходит по центру внутренней части плеча, движется дальше через локтевой сустав, затем по внутренней части предплечья к центру ладони (точка лао-гун) и заканчивается на кончике среднего пальца. 

10. МЕРИДИАН ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ (TR) – (手少阳三焦经Shǒushàoyáng Sānjiāojīng)

Парный, ян, огонь, центростремительный, принимает энергию из меридиана перикарда и передает в меридиан желчного пузыря, ручной, 23 точки. 

Активность: максимальная 21.00 – 23.00, минимальная 9.00 – 11.00. 

Канал тройного обогревателя отвечает за взаимодействие и гармоничную работу всех внутренних органов, обеспечивает обменные и энергетические процессы в организме.

Начинается над ногтем безымянного пальца руки, далее поднимается по внешней стороне ладони, предплечья, плеча, затем проходит по боковой поверхности шеи, поднимается к ушной раковине, огибает ее и оканчивается у внешнего края брови.

11. МЕРИДИАН ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ (VB) – (足少阳胆经Zúshàoyáng Dǎnjīng).

Парный, ян, дерево, центробежный, принимает энергию от меридиана тройного обогревателя и передает меридиану печени, ножной, 44 точки. 

Активность: максимальная 23.00 – 1.00, минимальная 11.00 – 13.00.

Отвечает за все движения, которые происходят в человеческом теле (суставов, мышц, крови, лимфы, сокращение сердца).

Начинается у внешнего уголка глаза справа, далее опускается по боковой поверхности головы, проходит по шее, по передней стороне боковой поверхности туловища и доходит до паха. От паха имеет ответвление на ягодицы и опускается вниз по боковой поверхности бедра, коленного сустава, голени. Оканчивается меридиан у четвертого пальца стопы.

12. МЕРИДИАН ПЕЧЕНИ (F) – (足厥阴肝经Zújuéyīn Gānjīng).

Парный, инъ, дерево, центростремительный; принимает энергию от меридиана желчного пузыря и передает меридиану легких, ножной, 14 точек. 

Активность: максимальная 1.00 – 3.00, минимальная 13.00 – 15.00.  

Управляет распределением крови в организме, влияет на функцию печени и моче-половой системы, состояние сухожилий.   

Начинается у ногтя большого пальца ног со стороны второго пальца, затем поднимается по внутренней стороне стопы, голени бедра. В области паха канал проходит, делая большой зигзаг, поднимается к пупку и по боковым сторонам туловища поднимается до подреберья

Земная ветвь	Название	Меридиан	Время активности меридиана	Долгота (сторона света)
子 zǐ	Крыса	Меридиан жёлчного пузыря	23:00 — 1:00	360° или 0° (север)
丑 chǒu	Бык	Меридиан печени	1:00 — 3:00	30°
寅 yín	Тигр	Меридиан лёгких	3:00 — 5:00	60°
卯 mǎo	Кролик	Меридиан толстой кишки	5:00 — 7:00	90° (восток)
辰 chén	Дракон	Меридиан желудка	7:00 — 9:00	120°
巳 sì	Змея	Меридиан селезёнки	9:00 — 11:00	150°
午 wǔ	Лошадь	Меридиан сердца	11:00 — 13:00	180° (юг)
未 wèi	Овца	Меридиан тонкой кишки	13:00 — 15:00	210°
申 shēn	Обезьяна	Меридиан мочевого пузыря	15:00 — 17:00	240°
酉 yǒu	Петух	Меридиан почек	17:00 — 19:00	270° (запад)
戌 xū	Собака	Меридиан перикарда	19:00 — 21:00	300°
亥 hài	Свинья	Меридиан трёх обогревателей	21:00 — 23:00	330°

Чудесные меридианы.

Основная функция 8 чудесных меридианов состоит в регуляции потоков энергии в основных 12 каналах. 12 каналов лишь проводят энергию, в то время как чудесные регулируют ее количество: если где-либо наблюдается переполнение, то они способны вбирать в себя избыток ци, если же имеет место истощение, то чудесные сосуды способны восполнить недостаток канальной ци.

Важнейшие из них:

Ду-май (督脈Dūmài) - управляет всеми янскими меридианами и отвечает за состояние защитных сил в организме. Максимальная активность 00.00 – 12.00, начинается с точки, которая расположена между анусом крестцом, поднимается вверх строго посередине тела по крестцу, затем проходит по позвоночнику, шее, середине черепа, пересекают лоб, нос, верхнюю губу и заканчивается точкой, расположена во рту, на границе соприкосновения десны и верхней губы. 

Жень-май (任脈Rènmài) - управляет всеми иньскими меридианам. Максимальная активность 12.00 – 00.00. Начинается с точки хуэй-инь, которая расположена в области промежности и далее поднимается вдоль средней линии туловища, проходит через пах, область живота, далее по груди поднимается к шее, проходит через нее и оканчивается на лице точкой в центре складки между нижней губой и подбородком.

Вместе они составляют единую замкнутую систему циркуляции энергии  «малый небесный круг» (сяочжоутянь 小周天). По меридиану ду-май энергия поднимается вверх, а по меридиану жень-май, она спускается вниз.