Фестиваль самопознания «Метаморфозы»: практиковали цигун даже во время перерыва!
В ретритном центре на Камчатке прошел фестиваль самопознания, творчества и трансформации «Метаморфозы». В день мануальных оздоровительных практик школу «Уданпай» пригласили выступить с лекцией о воздействии занятий даосским цигун на организм.
Ее провели представители нашего камчатского филиала - ученица Мастера У Сюя Надежда Никитина и кандидат медицинских наук, активный и опытный практик цигун, врач-остеопат Галина Пискунова.
Лекция о диафрагмах тела и их центрировании была проиллюстрирована упражнениями уданского цигун камчатской группы школы «Уданпай».
- Мы провели занятие для гостей и участников фестиваля, показав технику правильного выстраивания тела, так, чтобы все почувствовали оздоровительный эффект от нашей практики, - рассказывает Надежда Никитина. - Все присутствующие в зале приняли участие в открытом уроке, ощутили гармонию, расслабление и получили удовольствие. А для особенно заинтересовавшихся практика продолжилась даже во время перерыва!
